از انواع مکمل های ورزشی، می توان به پودر ال گلوتامین 6000کیو ان تی 300 گرم اشاره کرد. این محصول برای ورزشکارانی که به دنبال عضله سازی هستند، مناسب می باشد. بهتر است قبل از خرید، ابتدا با ویژگی های این محصول آشنا شوید.
معرفی پودر ال گلوتامین ۶۰۰۰ کیو ان تی
اغلب ورزشکاران به دلیل آنکه به دنبال عضله سازی هستند، به دنبال مصرف پودر ال گلوتامین می روند. این پودر از مزایای زیادی بهره مند است و برای فعالیت های جسمانی شدید مناسب می باشد. این محصول از کیفیت و خلوص بالایی تشکیل شده و باعث افزایش توده عضلانی می شود.
در عین حال، نقش موثری را در کاهش چربی و افزایش حجم سلول های عضلانی به عهده دارد. این محصول در افزایش ایمنی بدن نقش داشته و باعث بازتوانی بهتر بدن می شود. اغلب افراد تصور می کنند که ال گلوتامین با گلوتامین یکسان است. اما اینطور نیست و در ادامه به فرق آن ها می پردازیم.
در رابطه با پودر ال گلوتامین 6000کیو ان تی 300 گرم بهتر است بدانید که این محصول یک مکمل تغذیه ای می باشد. پس از آن برای درمان بیماری و یا پیشگیری از بیماری استفاده نمی شود. همچنین مصرف آن برای زنان باردار و شیرده توصیه نمی گردد.
مزایای استفاده از پودر گلوتامین
از مهمترین مزایایی که با مصرف پودر ال گلوتامین 6000کیو ان تی 300 گرم می توانید از آن ها بهره مند شوید، می توان به موارد ذکر شده در زیر اشاره کرد:
- بهبود عملکردهای ورزشی در بین بدنسازان و ورزشکاران
- کمک به افزایش و بهبود تولید هورمون رشد
- حمایت کردن از ریکاوری سلول های عضلانی
- کاهش احساس خستگی بعد از تمرین های ورزشی
- جلوگیری از ریزش عضلات
- سلامت سیستم گوارش بدن
گلوتامین چه فرقی با ال گلوتامین دارد؟
در رابطه با دو نوع مکمل تغذیه ای، که اغلب افراد راجع به آن ها دچار اشتباه می شوند، بهتر است بدانید که این دو با یکدیگر متفاوت هستند. در واقع، گلوتامین خود اسید آمینه محسوب می شود. ولی مکمل پودری آن تنها شامل ترکیباتی از گلوتامین می باشد.
به همین دلیل مورد استقبال ورزشکاران قرار گرفته است. این محصول در حفظ سلامت بدن تاثیر داشته و نقش مهمی را در آن بازی می کند. این پودر همچنین برای متابولیسم پروتئین اهمیت زیادی دارد. بهتر است که خرید این پودر را در اندازه مورد نیاز، از یک فروشگاه معتبر تجربه کنید.
نحوه مصرف پودر ال گلوتامین به چه صورت است؟
بهتر است بدانید که مصرف این پودر به تنهایی ممکن نمی باشد. پس برای استفاده از آن، باید مقدار مورد نیاز پودر را با آب میوه و یا 6 گرم آب به صورت روزانه مخلوط کنید. در نتیجه آن را بعد از تمرین میل کنید تا شاهد اثرات عالی آن به روی بدن خود و عضله سازی باشید.
بهتر است بدانید که نیاز مصرف بدن به این پودر، توسط شرکت سازنده مشخص نشده است. چرا که حجم مصرف روزانه آن، به نوع تمرینات و عضله سازی شما وابسته است. پس در این رابطه، می توانید از مربی با تجربه کمک بخواهید و مشاوره لازم را دریافت کنید.
دلیل نیاز بدن به گلوتامین چیست؟
از آنجایی که بدن ورزشکاران باید بعد از تمرین های سنگین، مقدار مورد نیاز گلوتامین دریافت کند، این پودر مصرف می شود. چرا که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و باعث سرعت بخشیدن به روند عضله سازی می شود.
در عین حال، پودر ال گلوتامین ۶۰۰۰کیو ان تی ۳۰۰ گرم نقش مهمی را در تسریع بخشیدن به ترشح هورمون کورتیزول بازی می کند. پس از آن می توانید حتی برای بهبود درمان آسیب دیدگی و ضرب دیدگی عضلات نیز استفاده کنید. البته جنبه درمانی ندارد، اما به روند بهبود بهتر آن کمک می کند.
به دلیل اهمیت خرید این محصول، بهتر است که آن را از یک فروشگاه معتبر تهیه و خریداری کنید.
کلام آخر
از انواع مکمل های پر مصرف در بین ورزشکاران، بدون شک پودر ال گلوتامین می باشد. به همین دلیل، برای حفظ سلامتی خود، بهتر است که خرید آن را در نوع اورجینال و اصلی از یک فروشگاه معتبر تجربه کنید. به این صورت می توانید با خیال آسوده از آن استفاده کنید. این پودر برای عضله سازی، به یک مکمل تغذیه ای محبوب تبدیل شده است.
